Persoonlijke Ontwikkeling: De Fair Witness Coachhouding

Vanuit de fair witness coachhouding luister je zonder oordeel, stevig en liefdevol in contact met jezelf als coach en met je coachee. Ik geef je aanwijzingen op de 4 ontwikkelingsniveaus van de binnenwereld.

Persoonlijke Ontwikkeling De Fair Witness Coachhouding

Fysiek

Zorg voor een ‘gegronde’ lichaamshouding:

  • Zet beide voeten op de grond
  • Je rug is recht en je schouders ontspannen
  • Zit recht op je stoel, buig niet naar voren en hang niet naar achteren
  • Adem ontspannen naar je onderbuik

Mentaal

De overtuiging ‘Ik ben ok en jij bent ok’ kan je helpen om als coach zonder oordeel te luisteren. Je kan uiteraard ook zelf een zin formuleren die jou helpt om met compassie naar de ander te luisteren.

De coach als belangrijk coachingsinstrument

Vergroot je impact als coach!

Ontdek onze NOBCO erkende opleiding waarin je een krachtig coachingsinstrument wordt door professionele en persoonlijke ontwikkeling.

Leer Coachen met Ziel en Zakelijkheid

De coach als belangrijk coachingsinstrument

 

Emotioneel

  • Aan wat voor gedrag erger jij je snel bij mensen?
  • Wanneer word jij persoonlijk geraakt?

Emoties schuiven voor de compassie van je hart. Daarom is het belangrijk om je emotionele geraaktheden te kennen en de onderliggende onvervulde behoeften te kennen die dan bij jou als coach in de knel komen.

Zingeving

Neem de rust en de tijd om contact met je hart te maken. Voel de liefde, mildheid en compassie van je hart. Laat de gevoelens van je hart op elke ademhaling door je lichaam stromen.

Ontwikkelingspunt voor jou als coach

Start de komende week minstens 3 gesprekken vanuit de fair witness coachhouding. Neem voor elk gesprek 5 minuten de tijd om deze coachhouding op te zoeken in jezelf.

Meer leren?
Wil je je coachhouding versterken en verdiepen? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductie workshop Coachen met het Stermodel

Meer tools voor trainers, coaches en teamcoaches

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en e-learnings voor coaches, trainers en teamcoaches.

 

Relevante artikelen

Meer artikelen

Gratis download

E-Book: Het Stermodel voor coaches, trainers en teamcoaches

Inzicht en werkvormen over de methodiek van het Stermodel

Download e-book
E-Book: Het Stermodel voor coaches, trainers en teamcoaches