Werkvorm Projecties Terugnemen

Deze Werkvorm Projecties Terugnemen is erop gericht verantwoordelijkheid te nemen voor je projectie. Wanneer we een aspect van onszelf ontkennen, projecteren we dat gemakkelijk op iemand anders.

Doel van de werkvorm

De coachee is zich bewust van een van zijn projecties en neemt de projectie terug.

Werkvorm Projecties Terugnemen

De Werkvorm Projecties Terugnemen

Je kunt een positief of negatief aspect van jezelf op iemand anders projecteren. Daarom bestaat deze werkvorm uit twee varianten.

Werkvorm 1: Verwijt

  • Neem een verwijt dat je iemand gaf over een vervelende gewoonte of eigenschap van deze persoon.
  • Waarover irriteer je je het meest?
  • Beschrijf je verwijt zo specifiek mogelijk in één zin. Begin met ‘Jij doet … of ‘Jij bent …
  • Verander in deze zin ‘Jij doet … in ‘Ik doe …, of ‘Jij bent … in ‘Ik ben …
  • Spreek de nieuwe zin een aantal keer hardop uit en neem waar wat het met je doet.
  • Herken je jezelf hierin?

Deze werkvorm effectief leren begeleiden?

Vergroot je impact als coach!

Ontdek onze NOBCO erkende opleidingen: gedegen en praktijkgericht het coachvak leren en diepgaande persoonlijke ontwikkeling.

Coach Opleiding met Ziel en Zakelijkheid

Deze werkvorm effectief leren begeleiden?

 

Werkvorm 2: Bewondering

  • Neem iemand in gedachten die je bewondert.
  • Schrijf 3 tot 5 eigenschappen of kwaliteiten op die je met name bewondert in deze persoon.
  • Zet je eigen naam boven deze eigenschappen of kwaliteiten.
  • Spreek een aantal keer hardop uit: ‘Ik ben (je naam), en ik ben (kwaliteit 1), (kwaliteit 2), (kwaliteit 3)’,
  • Neem waar wat het met je doet. Is er een kwaliteit die je met name raakt?
  • Herken je de kwaliteiten of eigenschappen bij jezelf?

Ontwikkelingspunt voor jou als coach

Welke eigenschap (positief of negatief) vind jij lastig om onder ogen te zien van jezelf als coach en projecteer je gemakkelijk op anderen? Kun je er hardop ‘Ik’ tegen zeggen?

Meer leren?
Wil je als coach of trainer leren werken met Gestalt? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductie workshop Coachen en Trainen met het Stermodel

Meer tools voor trainers, coaches en teamcoaches

 

Relevante artikelen

Meer artikelen

Gratis download

Verdiepende methodieken

Inzicht en werkvormen over de methodiek van het Stermodel

Download e-book
Verdiepende methodieken