In dit artikel introduceer ik vier niveaus van zelfreflectie voor trainers en coaches. De niveaus zijn geïnspireerd op de vier Europese accreditatieniveaus voor coaches en op het Stermodel van de zes ontwikkelingsniveaus van Blankestijn & Partners.
Zelfreflectie helpt coaches en trainers om bewust naar hun eigen gedrag, gedachten, emoties en patronen te kijken. Door regelmatig te reflecteren op het eigen handelen, vergroot je je professionele én persoonlijke ontwikkeling en daarmee je impact op coachees en deelnemers.
Zelfreflectie voor coaches en trainers is een competentie die een fundament legt voor groei en ontwikkeling. Kritisch kijken naar je eigen handelen als trainer of coach maakt dat je je voortdurend blijft ontwikkelen in de vakgerelateerde competenties én in je persoonlijke ontwikkeling.
Hierdoor groeit je impact als coach/trainer op de ontwikkeling van je coachees of deelnemers. Niet voor niets hebben zowel de NOBTRA als de NOBCO zelfreflectie hoog in het vaandel.
In dit artikel introduceer ik vier niveaus van zelfreflectie voor coaches en trainers. De niveaus zijn geïnspireerd op de vier Europese accreditatieniveaus voor coaches en op het Stermodel van de zes ontwikkelingsniveaus van Blankestijn & Partners.
Het basisniveau van zelfreflectie voor coaches en trainers gaat over het bewustzijn van je eigen handelen en het waarnemen van het effect hiervan op je coachee of deelnemers.
Hierbij gaat het over het onderzoeken van de onderliggende patronen die je gedrag sturen, zoals mechanismen van (tegen)overdracht, reddersbehoeften, persoonlijke allergieën en valkuilen. Maar ook het versterken van jezelf als trainers- of coachingsinstrument is een belangrijk aandachtspunt.
Dit senior reflectieniveau voor coaches en trainers vraagt een diepe analyse van je handelen in het hier-en-nu. Je legt verbanden tussen je huidige functioneren als coach/trainer en je levensgeschiedenis, en onderzoekt je positie binnen de systemen waar je mee te maken hebt. Je reflecteert op vragen als:
Coachen op de boven- én onderstroom!
Je leert een palet aan verdiepende en resultaatgerichte coaching methodieken en werkt intensief aan je persoonlijke ontwikkeling als coach.
NOBCO en LVSC erkende opleiding
Wanneer vanuit het oude gildebeeld het meesterschap is bereikt, is de tijd rijp om je zelfreflectie uit te breiden naar jouw bijdrage aan het vak. Je breidt je toegevoegde waarde uit buiten je eigen klanten en opdrachten.
Zelfreflectie betekent dat je bewust kijkt naar je eigen handelen, gedachten, emoties en patronen als coach of trainer. Je onderzoekt welk effect je gedrag heeft en wat je daarvan kunt leren. Hierdoor ontwikkel je jezelf verder en vergroot je jouw professionele impact.
Zelfreflectie helpt een coach om bewust te worden van eigen gedrag, overtuigingen, emoties en patronen. Daardoor kun je beter begrijpen waarom je bepaalde interventies kiest en hoe jouw handelen de coachee beïnvloedt.
In dit artikel worden vier niveaus onderscheiden: reflectie op gedrag en omgeving, reflectie op emotionele, mentale en fysieke patronen, reflectie op diepe patronen en verbanden en reflectie op je bijdrage aan het coach- en trainersvak.
Begin met het observeren van je gedrag en het effect daarvan op deelnemers. Onderzoek vervolgens je gedachten, emoties, overtuigingen en fysieke signalen. Naarmate je verder ontwikkelt, kun je ook onderliggende patronen en je persoonlijke bijdrage aan het vak onderzoeken.
Je kunt je zelfreflectie verdiepen door systematisch naar verschillende niveaus van je handelen te kijken. Begin bij zichtbaar gedrag en onderzoek vervolgens onderliggende patronen, je levensgeschiedenis en uiteindelijk je bijdrage aan het vak.
Trainer, opleider en specialist in opleidingen. Meer dan 35 jaar ervaring met het opleiden van coaches, trainers en teamcoaches in het ontwikkelen van professionele vaardigheden.
Nieuwsgierig naar meer inspiratie, kennis en praktische handvatten voor Boven- en onderstroom? Lees dan:
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en artikelen op onze Kennisbank voor coaches, trainers en teamcoaches.
Meer tools vind je op onze kennisbank onder de Toolbox voor trainers, coaches en teamcoaches. Zoals:
Bij trainen
Zoek je een opleiding waarin je meer leert over Boven- en onderstroom? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:
Wil je trainer worden? Of coach worden? Of wellicht allebei? Ben je op zoek naar wat past bij…
In dit blog geef in je praktische aanwijzingen hoe je de zes ontwikkelingsniveaus van het Stermodel kunt gebruiken…
Wie jij bent als coach, trainer, teamcoach of manager, jouw bezieling, je drijfveren en je patronen beïnvloeden de…
Het Stermodel van de zes ontwikkelingsniveaus is een bruikbaar analyse- en werkmodel voor trainers en coaches. In dit…
Praat mee